うずしおを受けたときっていつまで交代できないの？ はじめに バインド - ポケモンWiki バインド状態は、「まとわりつく」「うずしお」などの技で発生し、交代を妨げて拘束ダメージを数ターン与える状態変化です。 「バインド状態は4~5ターン持続する」 これ…